先週ササミの1キロパックを買った。レシピメモ。 茹でササミ 片栗粉でトゥルントゥルン♪ゆでささみ（絶対おいしい定番レシピ集） 筋をとって、適当な大きさに切る ポリ袋に入れて塩をふる（マキシマムふった） 片栗粉をまぶす 深めの鍋に湯を沸かし、くっつ…

寝ホンにトライ。satomies.hatenadiary.com結果、失敗。 iPhoneの音量、「最低」でもカナル型イヤホンだとそこそこでかい。「静かな音楽」でも、うるさくて眠れない。 「眠れる」とか「眠くなる」とかのコピーの音楽は、音自体のバランスがなんかがちゃがち…

は？ なんだよ、「寝ホン」って。 （興味むくむく）sakidori.cowww.excite.co.jp環境音楽をタイマーオフで、寝しなにかけることはある。イヤホンを使う？耳に入れるところがちっこいのがいいのか？カナル型がいいのか？ なんか、そういや、そんなのがあった…

朝がずいぶん涼しくなった。いや厳密に言えば涼しくなんかない。元々知っている夏の朝になった。今までが異常だ。朝から家の前がプールサイドみたいだとか、もう地球がおかしい。その異常さが終わりつつあるということだ。少なくとも朝は。しかし、陽が高く…

ピンポンダッシュ 玄関チャイムが鳴る。モニターを見る。誰も映らない。出てみても誰もいない。ポストに何か入っているわけでもない。 ピンポンダッシュか？２回めだったので、日時をメモ。 7月28日8時10分 8月27日10時35分 睡眠時無呼吸 昨夜、なかなか寝つ…

2019年の夏に、日比谷公園の盆踊りに行った。satomies.hatenadiary.com今年の開催は、昨日と今日だった。visit-chiyoda.tokyo4年ぶりの開催だそうだ。行こうか、という話を夫婦でちらっとしたが。 暑い、天候が不安定、遠い、しんどい、でやめた。もちろん「…

朝、いつもより涼しいかなと思った。いや涼しいとも違う、これが「夏」だ。娘が通所に出かけてから、家中の窓を開けた。風が吹いていたから。温風ではなくて、「風」。家事をこなすのに、汗をかいた。暑い。でも、これが「夏」だと思った。ふつうだよ。午後…

土曜日に、つまらん段差で転んだ。左膝と両手の手のひらをすりむいた。情けなくて日記にもできなかった。 なんかさ。なんもかんもなんもかんも、加齢波に巻き込まれていくようで、しんどいなあと思った。 メンタルあげようにも、暑いしよー。いやになるぜ。…

猛暑はほんと、きれいなものを遠ざける。 汗だらけになる髪も顔も服も、いろいろどうでもよくなってくる。 いろいろどうでもよくなってくると、老いることに負けそうな気分に飲み込まれそうになる。なんか仕切り直しをしたくて、あちこち片付ける。 髪をきれ…

ドライヤーが壊れた。いつ買ったものか忘れた。ターボスイッチでガンガン出ていた風が弱くなり、やたらに熱くなった。モーターがもうダメだと判断した。処分する前に、型番でスペックを調べた。 小泉成器 ドライヤー KHD-1377/P 色名称 ピンク 商品名称 マイ…

数日前だったか、夜中に足がつった。変な場所、右足の膝下外側側面。このときと同じ。satomies.hatenadiary.com夜中につるのは、この時のあとで2回目。 一度目は、なんか七転八倒した。壁に足を押し付けたらなんとかなった。 そういえばと、日記を見返して。…

今日のサンジャポ で、睡眠の話が出た。働く世代の8割以上「睡眠」に悩み 世界トップレベルの研究拠点に潜入！ | サンデー・ジャポン 2023/08/20(日)09:54のニュース | TVでた蔵サンジャポ【睡眠の新常識！睡眠前のスマホOK・眠れない時の布団はNGなど】 | …

さーんば、びーば、さーんば まーつーけーんさーんばーと歌うと、娘が元気よく「おーれー！」という夜。近所のお祭りに行った。コロナぶりの開催。大きなやぐらで盆踊りがあるので、盆踊りダンサーの娘を連れていった。暑いわ！夜でも。娘の同級生の子のママ…

スズキのディーラーに、小さいイヤリングを片方落としてきた。飲み物飲むのにマスクを外したりつけたりしているときにたぶん落とした。座った机のあたりにあると思う。 安物すぎて恥ずかしくて申告できないからあきらめる。手作り品、材料費50円くらい。スズ…

satomies.hatenadiary.comスズキのディーラーに行った。 ご挨拶 車を見たいです。 この車（キューブキュービック）、今年の2月に15年の車検を通しました。 次の車検を通す気はないです。 なので、次に乗る車を考えています。 「軽自動車ですか？普通車ですか…

昨日、ヒルナンデスに今井美樹が出たそうで。なんかホームセンターでどうのとかで、その近くに住んでる人に聞いた。 え？今井美樹？ なんで今さら？ あのひと、お友達のご亭主に手を出したひとでしょ？ そーそー。 なんで主婦層の番組に出てんの？ 知らない…

家を出た息子が休暇で帰ってきてうれしいか、というと。 それはまあうれしいといえばうれしいが。とりあえず三泊四日くらいが相互にちょうどいいよ。わたしもそうだが、要は「日常に戻りたい」。あなたもわたしも、もう同居は日常ではない。いやまだ彼の夏休…

昨日行ったディスカウントスーパーに「りゅうきゅうのたれ」というのが売っていて。 割引価格を見ながら（正価はけっこう高いんだな）と思った。割安で買えるなら買ってみようと買ってきた。よくわからないまま、「刺身を漬け込む醤油」と解釈。ビンチョウマ…

ネット上の流行り言葉がおじさんに使われたら、それはもう流行りの終わりなんだそうだ。そこて想定される「おじさん」より、たぶんわたしの方が年は上。息子が来ている。息子が家を出てから2年が過ぎた。あの子がいない日常にもすっかり慣れた。盆暮連休に戻…

トイレ修理 5時頃、トイレに起きる 流すレバーがゆるゆるしてるのに気づく 蓋をずらして、レバーの中側を締める 7時半に、起きる トイレの水が止まらないのに気がつく 蓋をはずして、中のボールタップを押さえて水を止める 水をためておくところの部品を、ど…

ガソリンが値上げだそうで。 「15年前以来の高値」という言葉がニュースで何度も出る。 そうそうそう、15年前高かった。 11年乗ったセレナから、キューブキュービックに替えた年。リッターで走る距離が1.5倍以上2倍以下、くらい変わってうれしいやらほっとす…

2023年8月24日より、Amazonプライムの会費を以下のとおり改定いたします。変更前 年会費 4,900円（税込） 月会費 500円変更後 年会費 5,900円（税込） 月会費 600円（税込）amazon プライム会費 げ！と思って解約も考えたけれど。様々なサブスクと同じで一度…

今日から夫が休み、娘は明日から休みで今日は通所デー。ということで、夫と二人でお出かけ。gaudi2023-24.jp1986年。わたしと夫は結婚のためのいろいろな準備をしていた。あの頃は「結婚する」というとたいがいまとまった休みがとれた。結婚式とその翌日から…

今年よく聞く話。「主婦のひとりエアコン解禁」家族がいないリビングで、エアコンをつけるという話。家事でキッチンやあちこちと動き回る、リビングにどっかりいるわけではない。だから家に家族がいないときは、リビングのエアコンはつけない。 そうやって、…

最近、誰かと会う予定に合わせてヘナDAYを仕込むようになった。だいたい三週間に一度だときれい。四週間にもなると、なんだか根元がすすけてくる。先週２回、人と会う予定があったのだが。そこに合わせるより、お盆あたりですすけた感じにしたくはなくて。 …

雨が降って、土砂降りで、やんで、晴れて、空が青くて、小雨で、雨が降って。その繰り返しの1日だった。蒸し暑い。最近「レタスの浅漬け」ばかり作っている。 ネットで見るレシピはいろいろ。 レタスを洗う 水気を切る ジップロックに入れて、調味料を入れる…

地域の夏祭りに行った。 コロナ以来、3年ぶりの開催。今年は「夏祭り」と銘打っていたが、元々は「盆踊り」の名称で。盆踊りがメインだった。「踊りの会」の奥様方が揃いの浴衣で輪になって踊り、そこに人々が参加した。しかし「踊りの会」は、もう無い。わ…

2008年に購入のキューブキュービック。 今年15年の車検を通したのだが、17年の車検は通さないことに決めた。 電気系が故障するとか起きるの怖い。 エアコンは2回壊れたし、エアバッグ表示関連の修理もあった、ナビはもう案内ができない。軽はイヤで、金額高…

浴室の換気扇の音がうるさい。curama.jp音の原因はホコリと汚れというのが思いあたるので、がっつり掃除。昨日、TBS の「世界 くらべてみたら」という番組で。フィリピンの食堂の厨房で、戦うかのごとくの勢いで汚れを落としていくダスキンお掃除チームの活…

友人が、朝からうちの近くに用事があり。そのままうちに遊びにきた。 10時前から滞在、3時過ぎまでいっしょに過ごす。久しぶりに二人でゆっくりして。いろいろな話ができた。楽しかった。