睡眠分析のアプリを入れている。Apple Watchも連動させている。‎「Somnus/ソムナス-睡眠の質、いびきを記録するアプリ」をApp Storeでただこのアプリ、「夜中に目が覚めて時計を見て時刻を確かめる」くらいだと、中途覚醒にカウントをしないのよね。 そのく…