玄米ご飯は食べたことはあったのだけれど。 昨日お友達に玄米いただいたので、初めて自分で炊いてみた。ネットで炊き方を調べると、一晩だか最低6時間だか浸水しろと。 ただ炊飯器に玄米コースがある場合は、そのまま炊飯器に任せれはよいらしい。www.zpr.co…