健康ドリンク - リツエアクベバ

毎日の健康ドリンク習慣が増えた。

わたしは特にこれで下がることはなかった。それでも「一日にコップ一杯程度」の習慣は続いている。理由は、わりと好きだから。
そのままもいいし、スープにしてもいい。チゲや辛ラーメンにもいれる、美味い。

夜中に目が覚めるようになった。目が覚めて、その後なかなか寝つけないことが出てきた。「睡眠の質の向上」が欲しい！
ヤクルト1000より安い「ピルクル　ミラクルケア」を習慣化。
ピルクルミラクルケア 65ml×8 | 日清食品グループ

これは効果があったと思う。夜中に目が覚めることはあるが、寝つけないということはなくなった。

先月の終わりころから突然始まった習慣。理由は「美味い」から。
トマト料理に使いたくて無塩を買ったら、これがわたしにはとても好みの味だった。この商品はなんか「健康にいい」らしい。

箱買いしてしまった。順調になくなっていく。まだ飽きない。